刚怀孕 这些不注意很危险

快过年了和女朋友谈了快三年了，是要给她一个完整的家了，所以就决定明天双方父母在一起吃个饭，然后把婚给订了。第二天两家人在一起吃了个饭，婚期也订了下来，我和我女朋友都很高兴，经历了风雨困难终于走到了一起，吃过饭两个人就去逛了一下午的街，到了晚上还是恋恋不舍的不想分开。

就这样慢慢的两个人到了婚期，两个人家离的有点远，就商量在男方家找个酒店，直接从酒店里面迎娶新娘回家举办婚礼，男孩虽然有点不想这么麻烦，但是害怕女孩受累还是同意了。

就这样到了婚期，男孩子穿着女孩亲手买的衣服打扮的帅帅的，拿着鲜花去迎娶自己的新娘了，这**两个人都很幸福，得到了家人和亲朋的祝福。

三天婚期到了男孩和女孩回去上班了，他们两个身上肩负着一个家族的希望，都希望女孩可以尽快的怀孕延续下一代，就这样两个人经过不断的努力还是没有怀孕，两个人就去医院检查了一圈，*后都是正常没有毛病，医生告诉他们不要着急，慢慢的调节心情就会好的，于是两个人就各上各的班，在也不提要孩子的事情了，就要男孩子要去出差的时候，女孩告诉男孩她的例假这个月没有来，男孩子听了心里面是多么的激动，去买了测早孕的试了试，两个人怀着激动的心理看着测试条，当第二条线显示出来的时候男孩子激动的看着女孩说不出话了。

“我就要当爸爸了就要当爸爸了”男孩子嘴里面叨叨着。男孩子拿出电话给自己的父母、爷爷奶奶、其他亲人打电话告诉他们喜讯。男孩晚上的*车就要出差了，是多么的不舍离开女孩。但是为了给女孩和未来孩子一个美好的生活，男孩子还是上了*车离去，*车开动那一刻男孩子眼泪流了出来。等缓过来以后男孩在想怎么才可以让女孩度过孕期呢，于是就质询了一下他的老师鸽子医生。

孕妇孕早期注意事项与孕早期的饮食和营养

1.刚刚怀孕的孕妇吃饭要以简单、清淡、易消化吸收为原则，做饭要以孕妇的口味，烹调时可用少量酸、辣、甜味来提高食物的色、香、味，少用油和刺激性强的调味料，使孕妇食欲增强。

2.多食富含蛋白质的食品

刚刚怀孕的时候胚胎生长比较缓慢，但机体已经有一定的蛋白质储存。妊娠一个月时，胚胎每日可以储存蛋白质0.6克。由于早期胚胎缺乏氨基酸合成的酶类，不能合成自身所需的氨基酸，必须由母体提供，所以孕早期孕妇必须通过食物摄取足够的**蛋白质，可以吃点鸡蛋、肉类、鱼、虾等，还有豆制品、干果类、花生酱、芝麻酱等植物性食品。还要多食牛奶及奶制品牛奶不但含有丰富的蛋白质，还含有多种人体必需的氨基酸、钙、磷等多种微量元素和维生素A和维生素 D等。谷类食品每日食用不可少于150克，而且品种要多样，要经常粗细粮搭配，尽量食用中等加工程度的米面，以利于获得全面营养和提高食物蛋白质的营养价值。应多选用绿叶蔬菜或其他有色蔬菜，孕妇膳食中绿叶蔬菜应占2/3，蔬菜和水果要选用新鲜的，以**维生素C的供给。

孕妇早期孕妇的饮食也要注意

1、孕妇不要吃油腻、油炸、辛辣等不易消化和刺激性强的食物，以防止因消化不良或便秘而造成先兆流产。

2、孕妇进食时，*好先将固体食物和液体食物分开食用，吃过正餐以后要隔一段时间再喝水或汤。

3、孕妇白天尽量不要不吃饭，因为不吃饭会心情往往不好，容易引起**、呕吐，所以要常备些点心。