你真的会洗手吗 宝宝成长必学技能

洗手，可以去除手部的绝大多数细菌。养成正确的洗手习惯，对孩子的健康非常必要!

家长学起来，再教会孩子;家长讲卫生勤洗手，孩子也会效仿。

对孩子来说(尤其是5岁以下)，用肥皂洗手，可以预防很多疾病：呼吸系统疾病(如流感)、腹泻、皮肤病、感染性疾病或寄生虫病，降低腹泻发病率50-60%，并使呼吸道感染的危险降低至少10个百分点。

正确方法很重要

在水**下把手淋湿，擦上肥皂。

①掌心相对，手指并拢相互揉搓，洗净手掌。

②手心对手背，手指交叉，沿指缝相互揉搓，交换进行，洗净手背。

③掌心相对，双手交叉，沿指缝相互揉搓，洗净指缝。

④弯曲各手指关节，在另一手掌心旋转揉搓，交换进行，洗净指背。

⑤一手握另一手大拇指旋转揉搓，交换进行，洗净大拇指。

⑥将一手五指掌尖并拢，在另一手掌心旋转揉搓，交换进行，洗净指尖。

洗手后，要用清水把手冲洗干净，*后用干的毛巾或纸巾把手擦干。

【小口诀】

一搓手掌，

二洗手背，

三擦指缝，

四扭指背，

五转大弯，

六揉指尖。

什么时候洗很重要

对于孩子来说，这5个关键时刻包括：

5个时间点

饭前

便后

抚摸或接触宠物后

户外活动结束后

打喷嚏或者咳嗽后

对大人来说，这5个关键时刻包括：

5个时间点

吃饭之前

做饭之前

便后

抱小孩之前，尤其是5岁以下的孩子

给孩子清洁排泄物及更换尿布后

洗够20秒很重要

边洗，边唱，唱两遍《生日快乐歌》，洗够20秒才真的有效。

祝你生日快乐~

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祝你生日快乐~

祝你生日快乐~!

再来一遍

祝你生日快乐~

祝你生日快乐~

祝你生日快乐~

祝你生日快乐~!