床头放两物品全家都好

2016-03-21来源 : 互联网

枕边放生姜洋葱让你睡得香

洋葱和生姜的气味有安神作用，对*疗失眠有很好的作用。取洋葱适量，洗净，捣烂，置于小瓶内，盖好，睡前稍开盖，闻其气味，10分钟后即可人睡;也可以将15克左右的生姜切碎，用纱布包裹置于枕边，闻其芳香气味，便可安然入睡。