get起来 你也能做出这么好看的早餐

做了那么多天的罪恶的食物，*近我也收到了大家的唾弃……

毕竟时间已经逼近姑娘们一年数度立志减肥的时刻。在这条不知道尽头在哪的路上奋斗了好一阵，也有了一些经验，比如——自虐之路通常是走不远的。

所以不**绝食或是只吃食之无味的东西，也需要一些色香味皆备而相对健康的食物，让心情变好。今天的酸奶杯就属于这样的食物。

做完后公司很快就有小伙伴效仿了，在朋友圈惊叹：原来我也能做出那么好看的早餐。

▲ 酥饼：吃得健康，再配合扭扭腰运动一下。

*酸奶杯*

1、草莓切片，挑选大小均衡的草莓片贴杯壁。余下的草莓片切丁，备用。

2、从下往上，铺一层水果谷物麦片，一层稠状酸奶，一层香蕉片，一层稠状酸奶。

3、再将草莓贴一圈边，把步骤2重复一次，*顶层撒一层水果谷物麦片，点缀草莓丁。

换个热带风情的酸奶杯

将上述水果换成橙子、猕猴桃、芒果和菠萝。

一杯早餐，唤醒你的清晨。