当你开始害怕你的伴侣 你可能已经碰到了爱情的冷暴力

亲密关系中的冷**，其实属于虐待(abuse)。不是**次，有高智商、高学历的姑娘，向我求助遇到了身体或者情绪上的虐待。甚至当她们向我求助时，她们都无法接受我用“虐待”这个词语，不断地为自己的伴侣寻找理由，不愿意相信自己已经是一名受害者。

其实，亲密关系中的**和虐待可能发生在任何人身上，只不过很多时候，这些问题会被忽视、被找借口掩饰、以及被否认。尤其当这种虐待针对心理，而不是针对身体时，人们更容易忽视它。

亲密关系中的虐待其实有五种形式: 身体上的(physical)，性的(sexual，如关系内**)，情绪上的(emotional)，话语上的(verbal)，和经济上的(economic)。

因此，注意到、觉察到虐待关系的“信号”(signs)是结束虐待关系的**步。没有人应该生活在对于自己所爱之人的恐惧中。如果你意识到你自己，或者你认识的某个人符合我们后文所说的处境，请求助。

亲密关系中的虐待，Domestic abuse, 也叫spousal abuse, 发生于亲密关系中的一方想要统*或控制另一方时。当这种虐待包含了身体上的**时，则被叫做Domestic Violence。

亲密关系中的**和虐待，有且只有一个目的：获取且维持对另一方的**的控制。

一个虐待者从不讲究“公平”。 虐待者通过恐惧感、愧疚感、羞愧感以及恫吓来消磨你，把你掌控在 Ta 的手心里。你的虐待者可能还会威胁你，伤害你，以及威胁/伤害你身边的人。

任何人，无论贫穷还是富有，无论是知识**还是社会底层，都可能遭受亲密关系中的**和虐待。它发生在异性恋关系中，也发生在同性恋关系中。它在任何年龄阶段内发生。虽然女性是常见的受害者，男性也会被虐待——尤其是语言上的虐待和情绪上的虐待,有时也会受到身体的虐待。应有的底线是，虐待型行为永远都是不可接受的，不管是虐者是男人，女人，青少年，抑或是老年人。你值得感受到自己的价值，感受到被尊重，感受到安全。

觉察到虐待的存在是重获自由的**步

话语/情绪虐待对受害人的影响，有时会和身体上的虐待一样严重。情绪虐待的关系会摧毁你的自我价值感，导致你焦虑和抑郁，让你觉得孤*无助。