前辈：卸下防御坦然迎接挑战后辈：摆正姿态切忌锋芒毕露

单位新来的年轻人，有能力有学历，浑身透着一股天之骄子的逼人气势，身为前辈如何是好?

北京大学精神卫生博士汪冰建议，*先，要接受自己的嫉妒心理，“面对年轻人的咄咄逼人，心理不平衡是正常现象，不接受反而会更愤怒”。其次，找平衡很重要， “有些人生经验必须花时间才能得到，比如与人相处的能力不是名校能培养的，这就是你作为前辈的资源和优势”。*后，不要停滞不前，“职场上，后辈对前辈有刺激，才能督促双方共同进步”。

汪冰提醒，前辈别忘了自己也曾是后辈，如果能给年轻人支持与帮助，也会同时收获他们给你带来的青春活力，这是良好互动的结果。“前辈要记住，后辈永远代表未来，你和他过不去，只能证明你没落又保守”。

“东亚文化圈中讲究长幼有序，后辈必须敬畏前辈，但同时前辈也负有明确的责任——教导后辈。所有好**具备的特质之一，就是能激励新人。所以，往往很多实习生之间会讨论‘哪个老师好，特别愿意教我’。”汪冰说。

在传统的血缘社会或者地缘社会，“老”代表了资源和影响力;但到了现代的陌生人社会，“老”在一定程度上意味着“OUT”和竞争力的下降。所以从功利层面上来讲，后辈对前辈的敬畏也就逐渐弱化。

不过，我们所处的终究是一个关系社会，或者说人情社会，处理人际关系永远是个人能力的一部分，一定程度上也决定着你未来能走多远。“像乔布斯那样的只是极少数的个例，如果你一上来就对前辈不够尊敬，很可能会被排挤，甚至被落井下石。”汪冰说。

身为后辈却能力超群，实在掩盖不住光芒怎么办?汪冰支招：“这时*重要的是‘姿态’。学会归功很重要，把自己的成功和别人分享，大家就会慢慢卸下戒心，愿意与你合作。”比如**公开表扬你：“小王你的项目书写得真好!”那你就可以马上表态：“其实小张小李也有功劳，尤其是赵哥还给了我特别多指导。”

汪冰说：“所有人都会有先来后到的心态，对新进入职场的人，多少有些防御心理。前辈一旦进入这个状态，哪怕是对很正常的行为，也可能产生负面的解读。所以，后辈一定要让前辈感觉到你对他的尊重。”

如果前辈真的做错了，身为后辈如何机智地应对又不让人觉得锋芒毕露呢?汪冰建议，尽量避免直截了当，换成问问题的方式会起到更好的效果，比如以征求意见的口吻对前辈说：“如果怎么怎么做，会不会更好?”或者学习西方人“yes,but…”的说话方式，先肯定对方做得好，再提出自己的意见。

在不同单位，前辈与后辈的关系也有差异。比如，在互联网企业，你年轻、掌握*新的知识，你就是*棒的;但到了论资排辈的单位就不同了。汪冰说：“人员流动快的单位，人际关系相对简单;人员相对稳定的单位，关系网就错综复杂。”

职场不如意十之八九，万一前辈总是不认可你，而你又觉得他是外行管理内行，怎么办?汪冰**了一本书《谢谢你折磨我》，书的简介是这样的：当你因为一个过分苛刻的**而离职，你可能在下一份工作中遇到一个更苛刻的**;当你终止与一个爱挑剔的合作伙伴的合作后，你可能会找到一位更挑剔的伙伴——各种各样的人际关系问题会一直跟着我们，所以不如努力改变内在自我，你的外在人际关系也将发生改变。

汪冰说：“把折磨你的人变成点化你的人，是一种能力。在职场上被前辈折磨，你可以换个乐观的思维方式：他对我不好——我要更加努力工作——积累经验早日跳槽，或者逆袭成为他的上司。”

而对前辈来说，*不能忍的恐怕还是不学无术又气焰嚣张的后辈——这后辈之所以如此，全因为有个“好爸爸”。汪冰笑道：“如果你知道他有背景还跟他计较，那你这个前辈在职场也就白混了。”