碳酸饮料的危害到底有多大

来自斯德哥尔摩卡罗林斯医学院的研究显示，每天喝两瓶碳酸饮料的男性罹患心脏骤停的概率比一般人高20%。刊登在英国医学期刊上的研究显示，长期饮用碳酸饮料会导致蛀牙、肥胖、骨质疏松，甚至是哮喘。

来自斯德哥尔摩卡罗林斯医学院的研究对42000 名瑞典男性进行了长达12 年的饮食习惯分析，该研究针对心脏骤停进行了分析，发现每天至少喝两瓶甜味饮料的人罹患心脏骤停的概率比一般人高23%。研究人员只是针对碳酸饮料进行了研究，并未涉及甜味果汁。

由于碳酸饮料中含有大量糖分，能够诱发各种类型的心脑血管病，诱发高脂血症等，长期饮用碳酸饮料会引发肾结石，也能加速钙流失，促进结石的形成。习惯饮用甜味饮料的人要限制自己碳酸饮料的摄入量，降低患心脏骤停的概率，应该有节制地饮用碳酸饮料。